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Telefono: +39 391 334 2648
Email: info@gaiafurnari.it
Gaia Furnari – Lifestyle Coach | Istruttrice di Pilates
Gaia Furnari – Lifestyle Coach | Istruttrice di Pilates
Tutti i diritti riservati - 2026
WALK & GLOW
L'evento gratuito di benessere a Catania
Cammina. Respira. Connettiti. Brilla!
WALK & GLOW è l’evento gratuito che organizzo un paio di volte al mese a Catania per aiutarti a muovere il corpo, conoscere nuove persone e ritrovare energia – tutto in un’atmosfera positiva e accogliente.
È molto più di una semplice camminata: è un incontro per costruire una community reale, che promuove uno stile di vita sano e sostenibile… con il sorriso.
Cos’è WALK & GLOW
Un appuntamento aperto a tutti i livelli, tutte le età e tutte le forme fisiche, perché il benessere appartiene a chiunque.
L’evento prevede:
🚶 Camminata di gruppo per la città
Un percorso semplice e accessibile, perfetto anche se sei alle prime armi.
💪 Mini allenamento a corpo libero
Mobilità, respirazione, attivazione muscolare e piccoli esercizi funzionali guidati da me.
Non serve nessuna esperienza, solo voglia di stare bene.
✨ Community & condivisione
L’obiettivo è creare un punto di riferimento per chi vuole prendersi cura del proprio benessere, combattere solitudine, sedentarietà e prevenire comportamenti alimentari disfunzionali.
Un evento itinerante
WALK & GLOW non si svolge sempre nello stesso posto: ogni incontro ha una location diversa per farci vivere la città in modo nuovo e stimolante.
Dopo l’iscrizione riceverai sempre:
- Location esatta
- Orario di ritrovo
- Cosa portare
- Livello di intensità previsto (sempre accessibile!)
Perché partecipare
- Ti muovi in modo semplice e piacevole
- Respiri aria nuova e rompi la routine
- Vivi un momento di connessione con altre persone
- Ritrovi energia e motivazione
- Ti prendi cura di te senza pressioni
- Fai parte di una community che ti sostiene
Come partecipare
L’evento è totalmente gratuito, ma l’iscrizione è obbligatoria per motivi organizzativi.
👉 Compila il form qui:
Riceverai una mail con tutte le informazioni sul prossimo appuntamento.
Chi ti guida
Mi chiamo Gaia Furnari, Lifestyle Coach.
Il mio lavoro è accompagnarti verso uno stile di vita sano e sostenibile, attraverso movimento, consapevolezza e supporto reale.
WALK & GLOW è il mio invito per permetterti di iniziare… con semplicità e in buona compagnia.
Unisciti alla community WALK & GLOW
Vieni a camminare con noi e porta un’amica, un collega, un familiare.
Più siamo, più brilliamo ✨